Мобильность рёбер и раскрытие грудной клетки

Мобильность рёбер и раскрытие грудной клетки

Buy VPN
ReliableIPTV IPTV Private Server + IKS 1 Year No Monlthy Fees
www.stascontratado.com

Раскрытие грудной клетки, мобилизация рёбер! Хорошая осанка всегда ассоциировалась с раскрытой грудной клеткой. Часто, желая угодить нашим родителям и наставникам, мы напрягаем спину, имитируя раскрытую грудную клетку и хорошую осанку. И чем дольше мы находимся в этом паттерне, тем больше шансов получить патологии позвоночника и боль. Тогда что значит по-настоящему раскрытая грудная клетка? Предлагаю погрузится в процесс исследования движений рёбер. Возможно, для вас откроется целый мир движений. И для создания хорошей осанки нам обязательно нужны все эти движения. Добавлю важность мобилизации рёбер для правильной тренировки области живота. Если вы давно ищите хороший комплекс, который приведёт в порядок ваш живот, начните именно с этого урока. Потом постепенно переходите к более интенсивным тренировкам. Приглашаю на групповые и индивидуальные занятия в нашей студии «Пилатес plus» на Фрунзенской. Пройдите функциональное тестирование узнайте о своих двигательных стереотипах. Мы расскажем вам, что вы делаете хорошо, а что нужно улучшить! https://pilatesplus.studio/ +7 499 392 02 23 +7 499 392 02 22

Пилатес для освобождения тазобедренных суставов

Посвятите 30 минут здоровью ваших суставов! Свободные лёгкие ноги - мечта каждого. Ведь

www.stascontratado.com

Урок при ГРЫЖАХ в пояснице.

До 80% людей после 45-50 лет имеют ГРЫЖИ в пояснице. При этом, их состояние может значительн

www.stascontratado.com

О-образная форма ног или варус.

По вашим просьбам, как корректировать О-образные ноги. При О-образных ногах голень оказ

www.stascontratado.com

Йогатерапия: шея и плечи, раскрытие грудной клетки. Йога Айенгара. Запись семинара Алексея Наумкина

13 мая 2018 года в студии Джива, Пермь прошел семинар по йоге Айенгара с Алексеем Наумкины

www.stascontratado.com

ПОДТЯЖКА ОВАЛА ЛИЦА И ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ Елена Бахтина

Операция "антихолка" http://anyarazzhivina.autoweboffice.ru/?r=ordering/cart/as1&id=24&clean=true&lg=ru Курс Трансформации Т

www.stascontratado.com

Елена Блиновская - РЕАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ / Ресепшн

В этом выпуске Елена Блиновская - создательница самого крупного марафона желаний в Рос

www.stascontratado.com

Утренний пилатес с тренером Ларисой Ивахно

Тренер Лариса Ивахно и ее ассистенты Эдуард Головлев и Эдгар Тур продемонстрировали ко

www.stascontratado.com

Дмитрий Морозов - Эпилепсия, влияние на образ жизни и возможности лечения

Дмитрий Морозов, врач-невролог, нейрофизиолог, эпилептолог, ассистент кафедры детской

www.stascontratado.com

Урок интермедия Волкова Е часть 1

Занятие в стиле Polestar Pilates

www.stascontratado.com

Межреберная невралгия 2 упражнения. Растяжка для ребер

http://mt.isovetik.com - Принимаю пациентов в Киеве (м. Святошино, возможен выезд к вам). Есть скайп

www.stascontratado.com

Пилатес для бодрости и энергии

Уделите 20 минут своего времени, чтобы получить удивительный эффект от занятия Пилатес

www.stascontratado.com

Йога. Правда и мифы. Польза и вред.

Видео о йоге, о том какие есть мифы в йоге, как она влияет на жизнь, о пользе и вреде йоги,

www.stascontratado.com

Делаем талию тоньше, а жизнь длиннее. Елена Бахтина.

➤ Тренинг в Турции на майские праздники!!!! https://elenabakhtina-shop.ru/kurs-transformatsii-tela-v-turzii Перестро

www.stascontratado.com

Грудной остеохондроз

✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby92 ✔ Мои видео фильмы👉 http:/

www.stascontratado.com

Урок для ягодиц Елена Волкова

Красивые ягодицы - это не только привлекательность, это здоровье позвоночника и сустав

www.stascontratado.com

ЙОГА + ПИЛАТЕС работа на все группы мышц УРОК 10 на timestudy.ru

Сегодня работаем на все крупные группы мышц. Йога + пилатес отличное сочетание двух нап

www.stascontratado.com

Пилатес при боли в ПОЯСНИЦЕ

Самая частая причина боли в пояснице - недостаточная активность бедер. Поясница слишко

www.stascontratado.com

Грудная клетка и руки

Намасте! В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про взаимосвязь грудной клетки, р

www.stascontratado.com

Комплекс на раскрытие грудного отдела и плечевых суставов

Instagram - http://www.instagram.com/aleksandra_agarwal Facebook - http://www.facebook.com/alexandra.okribyelashvili Facebook group - http://www.facebook.com/yo

www.stascontratado.com

Урок при СКОЛИОЗЕ и асимметрии тела

Асимметрия присуща всему живому на планете. Но, если это искривление значительное и дос

www.stascontratado.com